Macam-macam gaya dalam lompat jauh yang perlu diketahui

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuSaat menempatkan kaki di tumpuan untuk melompat, lemparkan lengan ke arah belakang sambil mengangkat dagu dan pinggul, kemudian dorong papanPada dasarnya, materi olahraga lompat ini memiliki berbagai jenis, seperti lompat jauh, lompat tinggi, lompat galah, dan lompat jangkit, yang masing-masing memiliki teknik