Cara Melakukan Lompat Jauh Gaya Menggantung

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuPada tahap melayang di udara, ada ta teknik yang dapat dunakan, bergantung penguasaan teknik pelompat. Adapun keta gaya tersebut adalah menggantung, jongkokUntuk dapat melayang di udara dalam waktu yang cukup lama, tentu akan membutuhkan keseimbangan tubuh. Oleh sebab itulah, gaya menggantung membutuhkan ketahanan tubuh,